Отзывчивость

Сложность прокачки
0 /5

Определение отзывчивости

Отзывчивость — умение сопереживать и откликаться на просьбы людей, в тот момент когда им это особенно нужно. 

Посмотреть 2 других определения отзывчивости можно в конце этой статьи.

Дальше мы рассмотрим примеры отзывчивости в жизни, ответим на вопрос «как стать отзывчивым» и как развить это качество самостоятельно с помощью книг, упражнений и тренингов.

Что такое отзывчивость

Отзывчивость — качество характера человека, которое учит сопереживать, проявлять щедрость, терпение и великодушие. Отзывчивость помогает видеть в людях их истинные качества.

Это умение оказать помощь и поддержку тем, кто в ней нуждается; способность принимать чувства других людей, сопереживать им, а также помогать в преодолении жизненных трудностей.

Быть отзывчивым человеком — значит относиться к людям терпимо, учтиво и с пониманием.

У отзывчивого человека сильно развито чувство эмпатии, он является отличным собеседником, другом. Такой человек умеет слушать, слышать и чувствовать других людей.

Какими качествами обладает отзывчивый человек?

  1. Толерантность;
  2. Терпение;
  3. Доброжелательность;
  4. Воспитанность;
  5. Деликатность;
  6. Щедрость;
  7. Великодушие;
  8. Тактичность;
  9. Душевность;
  10. Внимательность;
  11. Доброта;
  12. Общительность. 

Примеры отзывчивости в жизни

  1. Помогать другим людям. Помощь может быть в любых областях: участие в благотворительности, отклик на просьбу другого, поддержка в трудной ситуации близкого человека.
  2. Пример отзывчивости из литературы можно взять из романа Ф. М. Достоевского «Преступление и наказание». Сонечка Мармеладова и Дмитрий Разумихин — очень отзывчивые персонажи, они готовы всегда прийти на помощь. Сонечка ради обеспечения своей семьи жертвует собой. Она следует за Раскольниковым в ссылку, дает ему поддержку, помощь и человеческое тепло, несмотря на содеянное им преступление. Разумихин же в каждом своем поступке проявляет отзывчивость: помогает другу, дает ему денег, покупает одежду и заботиться о нем.

Как и в чем проявляется отзывчивость

  • Профессиональная деятельность. Во многих профессиях, связанных с взаимодействием с людьми, отзывчивость — необходимое качество характера. Не обладая им, человек не сможет справляться с работой.
  • Отношения. К отзывчивому человеку тянутся другие люди. Это качество необходимо в дружбе, любви, построении семьи.
  • Личностный рост. Отзывчивость — одно из важнейших качеств в построении взрослой, полноценной личности.
  • Психологическое здоровье. Отзывчивый человек намного легче справляется со стрессом, испытывает больше положительных эмоций.
  • Обучение. Отзывчивому человеку намного легче находить контакт с другими, соответственно легче найти помощь и поддержку в обучении новому.
  • Физическое здоровье. Отзывчивость ведет к укреплению тела и духа и положительным эмоциям — все это важные составляющие физического здоровья.
  • Творчество. Отзывчивый человек — это человек глубокий, многогранный, он погружается в суть вещей и может бесконечно черпать из них вдохновение.

Почему отзывчивость важна и нужна, чем полезна

Здоровье

Научно доказано, что помощь другим людям продлевает жизнь. Отзывчивые люди легче преодолевают жизненные трудности и справляются со стрессом.

Энергия

Помощь другим даёт прилив жизненных сил и энергии.

Общество

Отзывчивому человеку легче устанавливать контакты, находить друзей, он никогда не останется в одиночестве. Отзывчивый человек всегда стремится помочь, если это в его силах. Эта положительная энергия помощи и поддержки, всегда возвращается к нему.

Внимательность

Отзывчивый человек с большим вниманием относится к другим. Внимание - это то, что необходимо каждому живому существу.

Добрые дела

Благодаря отзывчивости мир становится лучше, количество добрых дел увеличивается, положительная энергия умножается. Отзывчивый человек несет в мир свет и добро.

Мнение экспертов о отзывчивости

«Эмоциональная, физическая и психологическая отдача также делает нас счастливее. Научно доказано, что люди, которые занимаются волонтерством или благотворительностью обладают самооценкой выше среднего уровня. Они реже испытывают депрессию, их реже поражает болезнь Альцгеймера, да и общее состояние здоровья у них лучше, а смертность – ниже»
Екатерина Мельникова
Екатерина Мельникова
Практикческий психолог. Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»
Положительное качество характера

Определяет место в социальном обществе

Сильно влияет на взаимоотношения

Цитаты известных людей

Не сочувствуй слишком людям, которые несчастны. Если кто-то несчастен, помоги, но не сочувствуй. Не внушай ему идею, что страдание — это что-то стоящее.

"Ошо"

Одного сочувствия недостаточно. Поступки говорят громче слов.

«Н. Вуйчич»

Сочувствие хоть и не может изменить обстоятельства, зато может их сделать более сносными.

«Брэм Стокер»

Все сочувствуют несчастьям своих друзей, и лишь немногие — радуются их успехам.

«Оскар Уайльд»

Людей, не умеющих сочувствовать по-настоящему, часто раздражают чужие страдания.

Чарльз Уильямс

Хорошие люди должны помогать друг другу, иначе плохие победят.

Алексей Сумин

Отзывчивость ближних — это зачастую лучший психолог или психиатр.

Лууле Виилм

Способы развития отзывчивости

Книги по отзывчивости

фото книга капитанская дочка пушкин

Александр Сергеевич Пушкин

Война и мир

Лев Николаевич Толстой

Курсы и тренинги по отзывчивости

Как стать отзывчивым

Ниже вы найдете несколько советов о том, как развить отзывчивость самостоятельно.

Примите свою жизнь такой, какая она есть. Пытайтесь обращать внимание и радоваться тому, что у вас уже есть, даже если этого, как вам кажется, не так много.

В первую очередь, важно, чтобы вы полюбили себя, разобрались в своих мыслях и чувствах.

Относитесь к людям с заботой. Пытайтесь поступать с окружающими так, как вы хотели бы, чтобы поступали с вами.

Перед тем как осуждать человека, пытайтесь поставить себя на его место.

Переборите в себе эгоиста. Попробуйте больше помогать и заботиться о других, и скоро вы почувствуете прилив сил и энергии. К тому же вы увидите, как будет меняться отношение других к вам.

Отмечайте маленькие детали в отношениях с другими людьми. Иногда они самые важные.

Определения отзывчивости

  • Определение с dic.academic: Отзывчивость —  положительное духовно-нравственное качество личности, проявляющееся как склонность помогать нуждающимся, видеть нужду, бескорыстие, щедрость, великодушие, умение прощать, терпимость. Отзывчивость основывается на хорошо развитой эмпатийности, эмоциональной реактивности, чувствительности к поведению других, альтруизм, беззащитности, исполнительности и ответственности. Ссылка на источник. 
  • Синонимы: благодушие, внимание, добродушие, мягкость, сердечность.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *